Диетическое овсянное печенье рецепты

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

диетическое овсянное печенье рецепты
Удивительно, но это необычное блюдо пользуется огромной популярностью уже десятки лет. Чуточку терпения и уже через 45 минут вы наверняка его приготовите.

диетическое овсянное печенье рецепты

Пошаговая готовка

А чего-нибудь сладенького так хочется… Предлагаем побаловать себя, а заодно и разнообразить свое меню вкусным овсяным печеньем, а главное, очень полезным! Людям, придерживающим специальную диету, рекомендуем приготовить печенье по этому уникальному рецепту — ведь в его составе нет ни капельки масла. Для его приготовления потребуется стакан овсяных хлопьев, треть стакана муки, горсть изюма, одно тертое яблоко и белок от одного яйца, 1 ч.

Предварительно на минут 30 замачиваем изюм, откинув его на дуршлаг, даем просохнуть. Перемешиваем яичный белок с тертым яблоком и добавляем ваниль. К полученной массе добавляем оставшиеся ингредиенты и замешиваем тесто. Оставляем тесто в холодильнике, предварительно миску накрыв пленкой, и через 30 минут выкладываем порции теста на противень и формируем печенье.

диетическое овсянное печенье рецепты

Выпекаем в духовке, предварительно разогретой до градусов, минут, после чего переворачиваем печенье и оставляем его в духовке еще на несколько минуток. Попробуйте приготовить диетическое овсяное печенье в домашних условиях, оно очень вкусное! Овсяное печенье диетическое будем выпекать в формах для выпечки, поэтому нужно заранее приготовить их — достать и смазать маслом. После чего включаем духовку - пусть нагревается до градусов. В это время в большую глубокую чашку складываем все ингредиенты, не забываем хорошо перемешать.

Разольем наше тесто по приготовленным заранее формочкам и отправляем в духовку. Нам потребуется гр. Печенье по этому рецепту получается очень нежное и вкусное. Пока духовка нагревается до градусов вилочкой разминаем творог и соединяем его с оставшимися ингредиентами. Если используем курагу, то лучше ее порезать на небольшие кусочки. Если тесто получилось средней плотности: Выкладываем получившиеся лепешечки на противень, смазанный маслом. Ставим в нагретую духовку и выпекаем 20 минут. Чтобы диетическое овсяное печенье с творогом получилось более хрустящее — дать остыть!

диетическое овсянное печенье рецепты

Печенье без муки — это просто находка! Включаем духовку для нагрева до градусов. В небольшой миске взбиваем яйца. К яйцам добавляем ванилин и взбиваем еще раз. Противень застилаем ковриком из силикона. Набираем столовой ложкой небольшое количество теста и выкладываем его на противень, формируя печенье.

Ставим противень с печеньем в разогретую духовку и через минут достаем готовую вкусняшку! Кефир сам по себе достаточно полезный продукт, а печенье на нем — м-м-м, вкусно! Особое внимание на этот рецепт следует обратить тем, кто занимается спортом.

К овсяным хлопьям с кефиром, добавляем изюм, немного меда, ванилина и корицу по вкусу. Все хорошо перемешиваем рукой — тесто ароматное, да густое!

диетическое овсянное печенье рецепты

Теперь нужно включить духовку, чтобы в ней установилась температура можно градусов. Духовка нагревается, в это время формируем небольшие шарики и укладываем их на противень. Приплюснув шарики — получаем красивую форму печенья. В разогретую духовку ставим противень на минут. Для любителей хрустящего печенья — оставляем его в духовке еще на несколько минут. Банан в этом рецепте придает особую нежность и оригинальность.

Видео рецепт

рецепт печенья сердечками для формы на газовой плите

песочное печенье рецепт с фото по госту

Поделиться:
Похожие рецепты
  • рецепт заварного крема для пончиков
  • как приготовить ржаную лепешку
  • печенье на маргарине рецепт с фото
  • рецепты от селезнёва александр пирожное
  • манник на снежке рецепт
  • оладьи из цукини рецепты без муки

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Ирен из Карина says:

      A kak mojno sdelat' beluyu glazur' dlya kulicha?

    • Индивидуалка Дарья из Алла says:

      Понравилось, как парни работают?) У них чему поучиться!)

    • Индивидуалка Марта из Таира says:

      Вкуснота.

    • Красотка Дарья из София says:

      очень,очень вкусно!!!!!!спасибо.

    • Красотка Изабелла из Леся says:

      У нас продается в супермаркете морская капуста, часто покупаю, а тут прекрасный рецепт. Спасибо, Администратор, как всегда, полезно и ,думаю, что вкусно.