Как приготовить жиросжигающий коктейль ананас с имбирем

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

как приготовить жиросжигающий коктейль ананас с имбирем
Представляем на нашем сайте подробный рецепт с фото и видео. Уверены, что вы справитесь. Предварительно желаем приятного аппетита!

как приготовить жиросжигающий коктейль ананас с имбирем

Полный рецепт

Если Вы решили похудеть, то не надейтесь, что ненавистные килограммы так просто с Вами распрощаются. Для этого необходимо приложить много усилий. В первую очередь, займитесь спортом. Если Вы будете упорно тренироваться, но при этом есть всё подряд, то килограммы Вас точно не покинут - просто увеличится мышечная масса, а жировая прослойка никуда не денется.

Для решения этой проблемы необходимо соблюдать диету и отдать предпочтение, натуральным коктейлям для жиросжигания, которые можно легко и просто приготовить в домашних условиях.

как приготовить жиросжигающий коктейль ананас с имбирем

Всегда следите за количеством потребляемых калорий, иначе напитки для сжигания жира не смогут достичь желаемого эффекта. В разгрузочные дни, вместо строгой диеты , можно употреблять коктейли. Коктейль для сжигания жира, который заменяет приём пищи, уменьшает потребляемые калории за день. При правильном употреблении и соблюдении режима коктейли для похудения будут работать эффективнее.

В составе продуктов для похудения, только безопасные компоненты, помогающие быстрее сжигать жиры, стимулирующие обмен веществ и естественным образом снижающие тягу к сладкому. При употреблении таких напитков, улучшается состояние кожи и общее состояние организма. Минусы коктейлей для сжигания жира.

как приготовить жиросжигающий коктейль ананас с имбирем
Это любопытно. Самым древним коктейлем считается напиток из яблочного сока, меда, винной кислоты и ячменных зерен. Именно такая «смесь» была обнаружена в глиняном кувшине на раскопках вблизи реки Тигр. По мнению специалистов возраст данного коктейля составляет не менее 5000 лет.

Если, сочетать коктейли с обычной едой, а не специальной диетой, то можно наоборот набрать вес. Если по рецепту в коктейль добавляется вода, то лучше использовать ледяную. Именно в таком виде она эффективнее всего воздействует на организм, помогая избавляться от лишних калорий. Выпивать коктейль нужно сразу же после его приготовления. Поэтому не готовьте впрок, а делайте одну порцию. Кисломолочные продукты для жиросжигающих коктейлей следует выбирать с наименьшим процентом жирности, но не обезжиренные.

Готовя коктейль по какому - либо рецепту, добавляйте специи, если даже их нет в рецепте. Самые лучшие специи, которые помогают добиваться желаемых результатов в похудении - это корица, перец, кардамон.

Добавляйте в молочные и фруктовые жиросжигающие коктейли молотую корицу. Именно она помогает организму эффективнее перерабатывать глюкозу в энергию.

как приготовить жиросжигающий коктейль ананас с имбирем

В его состав входит пиперин, который, в свою очередь, активирует метаболические процессы в организме. Поэтому не забывайте посыпать овощной коктейль щепоткой перца, чтобы ускорить метаболизм. Он также увеличивает и стимулирует метаболическую активность в организме. Благодаря кардамону активнее и быстрее сжигаются калории, содержащиеся в жирах и углеводах.

Видео рецепт

как приготовить белковый коктейль для набора жира

рецепты коктейля из петрушки и кефира

Поделиться:
Похожие рецепты
  • медовуха с имбирём рецепт
  • как приготовить живой кофе рио рио
  • абсент и водка коктейль рецепт
  • рецепт браги из сахар
  • курица в духовки с лимоном рецепт с фото
  • рецепт самого простого рафаэло

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Леля из Леся says:

      а моя бабушка этот торт называла Стёпка-растрёпка)

    • Индивидуалка Регина из Таира says:

      Отлично!Я как раз недавно покупала итальянскую пасту, в голову пришла мысль, что паста то на месте..не пропала из супермаркетов!)) Еще покупаю немецкую “3 колокольчика”. Давно уже на них перешла, наша мне кажется более грубоватой и варить ее действительно дольше. Но было интересно знать ваше мнение.

    • Индивидуалка Зинаида из Ангелина says:

      Готовлю почти такой же, только без моркови и лука, вперемешку и у меня он называется "Грибонос"))) Салат очень вкусный. Вообще сочетание грибы, курица и кукуруза очень и очень вкусное, я даже рыбу им иногда фарширую. С морковкой и луком обязательно попробую, но мне кажется будет очень жирно. Салат ведь и без них очень сытный. Но, как говориться, не вкусив, не узнаешь))))

    • Красотка Алина из Белла says:

      Очень вкусно! Именно с сырным соусом.

    • Красотка Мария из Инесса says:

      Уже достала пирог из духовки. Бесподобный запах на всю квартиру. Только я немного посыпала корицей яблочки. Спасибо, Олесенька за то, что радуете нас новыми рецептами. Доброго Вам здоровья и творческих успехов!