Как приготовить салат из кукумарии

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

как приготовить салат из кукумарии
К на нашем портале пошаговый рецепт с фотографиями и видео. Уверены, что у вас все получится. За ранее желаем приятного аппетита!

как приготовить салат из кукумарии

Полный рецепт

Вот простой рецепт вкусной кукумарии. Сначала режем красный лук. На сковородку наливаем немного оливкового масла и отправляем туда обжариваться наш лучок. Пока лучок обжаривается, нарежем кукумарию и отправляем её к луку. Режется кукумария довольно легко.

Перемешиваем нашу кукумарию вместе с лучком и отправляем туда измельчённых пару чеснока. Постоянно перемешивая кукумарию мы должны её поперчить, посолить и добавить молотый перец.

как приготовить салат из кукумарии

Далее, непрестанно помешивая, обжаривать в течение восьми минут. Готовый салат мы заполним свежим огурцом.

Огурец нужно нарезать тонкой соломкой. Через восемь минут снимаем салат с огня, выкладываем в тарелку, даём ему чуть-чуть остыть и добавляем нашу соломку огурца. Затем добавить соевый соус. Вкус салата напоминает вкус морского прибоя.

как приготовить салат из кукумарии
Это интересно. Термин «салат» переводится с латинского как «соленый». Т.е. традиционно данное блюдо необходимо хорошо солить, чтобы оправдать свое название. Шутка. Солите по вкусу, конечно.

Темно-фиолетового или бурого цвета, а вдоль брюшка — много маленьких ножек. Относится к отряду иглокожих, семейству Голотурий. В морском огурце содержится всего 34,6 ккал в г. В кукумарии содержится много биологически активных веществ и микроэлементов кальция, фосфора, йода, хлора. Отличается высокой концентрацией витаминов B и C, а также гексозамина и голотурина.

Все перечисленные вещества помогают укрепить и нормализовать деятельность нервной и сердечно-сосудистой систем. Оказывает общеукрепляющее влияние на организм. Стимулирует деятельность мозга, повышает концентрацию, поэтому полезна для людей умственного труда.

Полезные свойства морского огурца помогают избавиться от проблем с щитовидной железой и эндокринной системой. Кукумария поднимает иммунитет, пополняет запас сил и энергии, так что часто используется для восстановления после болезни. Фосфолипиды в составе кукумарии участвуют в синтезе белка и ускоряют обновление клеток печени, препятствуя дистрофическим изменениям этого важного органа.

как приготовить салат из кукумарии

Стоит отметить полезные свойства для мужчин: Считается, что морской огурец восстанавливает мужскую силу и благотворно влияет на общее самочувствие представителей сильной половины человечества. Лекарственные средства на основе кукумарии помогают в восстановлении соединительных тканей костного скелета, положительно влияют на состояние позвоночника и суставов тазобедренных, локтевых и коленных. Экстракт используется в онкологической практике, но в основном в профилактических целях.

Видео рецепт

немецкий салат рецепт с ветчиной

салат с говядиной и зеленым яблоком рецепт с фото

Поделиться:
Похожие рецепты
  • салат слоеный из куриной печени рецепт
  • салат с рисовым уксусом рецепты
  • рецепт сало в шоколаде по кубански
  • салат чафан по француски рецепт
  • салат с капустой и помидорами на зиму рецепт
  • простой салат с солеными огурцами и грибами рецепт

  • 5 Комментариев
    • Красотка Вероника из Элеонора says:

      Обалденно красиво смотрятся! Идея просто замечательная! Большое спасибо за сайт, я на него просто подсела. И дня не проходит, чтобы я на него не заглянула и чего-нибудь не стащила ;0)

    • Красотка Изабелла из Ада says:

      opyat ya net u nas v turcii ni slivok ni sgushennovo moloka mojno kak nibud sdelat eto v domashnix usloviyax budu ocen priznatelna )

    • Красотка Юля из Инесса says:

      Администратор, вы так вкусно приготовили пирог,что видимо запах распространился на весь мир :)))

    • Индивидуалка Элеонора из Астра says:

      Сергей, ну я-то бы нашел, к чему придраться, не сомневайся. :) Никакой конкуренции, просто конкретно бриош я очень давно хотел испечь, все никак не мог собраться с силами…

    • Красотка Таня из Лариса says:

      Администратор, спасибо за новый необычный рецепт. Позвольте спросить, а кролика Вы покупали уже разделанного? Я очень хочу попробовать, но страшновато... именно разделывать ( хотя и курицу, и рыбу для меня порезать не проблема).